近日，情感觀察類綜藝《再見愛人5》正式落下帷幕，全網（wǎng）熱議（yì）焦點最終定格在梁淞（sōng）與何美延、李施（shī）嬅與車崇健兩組（zǔ）伴侶的（de）結局上。兩對曾在鏡頭前撕破臉皮（pí）、矛盾盡顯的伴侶，最終均選擇（zé）放下尖銳、繼續同行。這一“反套路”結局，不僅打破了觀眾對情感綜藝“非黑即白”的認知，更折射出真實親密關係（xì）的複雜與韌性。結合知名兩性關係學者張心媛老師的核心觀點，我們得以窺見這份“不分手”背後，藏著成年（nián）人經營感情的底層邏輯。

作為深耕女性情感成長與親密關係研（yán）究（jiū）十餘年的專家，張心媛老師始終強調：“婚（hūn）姻從來不是（shì）愛情的終點，而是兩個獨立個體協同進（jìn）化的修行場。真（zhēn）正的（de）親密關係，從不（bú）是（shì）無矛盾的烏托邦，而是在矛（máo）盾中看見彼此需求、在拉扯中達（dá）成共生的過程（chéng）。”《再見愛人（rén）5》中兩組伴侶的相處模式與最終抉（jué）擇，恰（qià）是這一觀點的生動注解。

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從“供養式婚姻”走向“夥伴（bàn）共生”

梁淞與何美延（yán）的婚姻，自始至終被“經濟壓力”與“權力（lì）失衡”兩大枷鎖裹挾。作為家庭經濟主力，梁淞背負著七口之家的生計重擔，將“賺錢養家”等同於責（zé）任，卻忽視了何美延三年三胎、放棄事業後的情感需求與育（yù）兒價值，甚至用“尊重並感恩”這類帶有等級色彩的話（huà）語，將伴侶置於“依附者”的（de）位置。而（ér）何美延則（zé）困在“被愛確認”的執念中，在丈夫的貶低與忽視裏，通過糾（jiū）結小事尋求存（cún）在感（gǎn），將“被在乎”當作情感唯一出口（kǒu），形成了“一方索取（qǔ）尊重（chóng）、一方渴求關愛”的錯位拉扯。

何美延四年三胎、放棄（qì）事業回（huí）歸（guī）家（jiā）庭，卻在婚姻裏耗盡了自我。何美延的困境，本質（zhì）是自我愉（yú）悅能力的缺失。張心媛老（lǎo）師認為：能自我愉悅的女性，才可擁有給予和接受愛的能力，繼而點亮親密關係；當女性無法自我愉悅（yuè），便會把愛的主動權交給他人，既難坦然接受愛，也無力給出健康的愛（ài），親密關係自然陷入僵局。

從“考（kǎo）官式戀愛”走向“接納（nà）式陪伴”

相（xiàng）較於梁淞與何美延的現實拉扯，李施嬅與車崇健的八年感情，管道保溫施工更像（xiàng）是一場“安全感缺失者”與“表達錯位者”的漫長博弈。經曆過家庭變故（gù）的李（lǐ）施嬅，將“確定（dìng）性”當作情感剛需，在關係中開啟“考官模式”，用尖銳的追問索取明確（què）的承諾與可驗證（zhèng）的改變，本質上是用理性（xìng）的外殼構建自（zì）我保護的防火牆。而車崇健擅（shàn）長用動人的故事傳遞真誠（chéng），卻在“如何改變（biàn）”的細節上流於空（kōng）泛，無法滿足李施嬅對安全感的精準需求，形（xíng）成了“一個要證據鏈，一個給抒情文”的溝通死循環。

對此，張心媛（yuán）老師剖析道：“親密關係中的溝（gōu）通障礙，往往源於需求（qiú）表達與回應方式（shì）的錯配。缺愛的人執著於‘確定感’，是怕再次被辜負；不善表達的人（rén）沉迷於‘宏大敘事’，是不懂（dǒng）如（rú）何拆解愛意。兩（liǎng）者的和解，從來不是一方妥協，而是彼此看見對方行為背後的真實需求。”節目中，李施嬅的尖銳追問（wèn），藏著（zhe）“我需要被堅定選擇”的渴（kě）求；車崇健的（de）空泛回應，透著“我在乎卻不（bú）知如何（hé）表達”的笨拙，他們的矛（máo）盾，無關不愛，隻為不懂。

兩人（rén）選擇繼續同行的（de）結局，是對“接納（nà）不完美”的最好詮釋。這恰如張心媛老師強調的：“親密關係的最高境（jìng）界，是（shì）允許自己被愛，也允許對方（fāng）不完美。放下必（bì）須滿分的執念（niàn），才能解鎖關係的（de）新維度。”八年感情的（de）拉扯，最終在“看見與接納”中，找到（dào）了繼續走下去的底氣。

共生才是親密關係的終極答（dá）案

麵對《再見愛人5》的收（shōu）官選擇，張心媛老師認（rèn）為：“女（nǚ）性最大的清醒是靠自己，隻（zhī）有你自己才是最大的靠山。這需要我們擁有兩種能力——愉悅自己和借力共生的能力。這兩種（zhǒng）能（néng）力能夠讓我們在困境中（zhōng）找到（dào）機會，實現挑戰（zhàn）和突破。”

親密關係的真諦，從來不是（shì）永遠熱烈的童話，而是協同進化的修行。分（fèn）手從來不是解決矛盾的唯一（yī）方式，懂得（dé）在（zài）拉扯中調整節奏、在錯位中看見需求，才能讓（ràng）關（guān）係抵禦歲（suì）月的考驗。

當鏡頭落下，綜藝迎（yíng）來收官，但真（zhēn）實的情感修行才剛剛開始。願每一對伴侶（lǚ）都能從這兩組關係中讀懂（dǒng）：親（qīn）密關係（xì）的終極答案，從來不是愛或不（bú）愛，而是彼此願意用理解與（yǔ）改變，將“不合適”磨成“習慣彼此”，在共生中收（shōu）獲長久的幸福。責任編輯：韓璐(EN053)

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